Niezależnie od tego, czy teraz próbujesz zrzucić brzuch, czy już wiele razy próbowałeś(-aś) i nie przyniosło to odpowiednich rezultatów, ten kurs raz na zawsze nauczy cię właściwych wzorców myślenia i postępowania.
Obiecujemy, że będzie to miła, łatwa i bardzo przyjemna podróż od frustracji i zbędnych kilogramów do harmonii, szczęścia i pięknej, naturalnej sylwetki.
Od tego, co jesz i ile jesz, zależy twój wygląd i zdrowie.
W XXI wieku bardzo dokładna i wszechstronna wiedza na temat odżywiania i zdrowia jest absolutnie niezbędna. Dzieje się tak dlatego, że praktycznie nie ma już naturalnej żywności. To, co kupujemy w sklepach, to żywność produkowana na skalę przemysłową, często modyfikowana, przetwarzana i naszpikowana różnymi substancjami przedłużającymi jej przydatność do spożycia.
Istnieje też cała gałąź przemysłu spożywczego, która specjalizuje się w polepszaniu smaku.
Wszystko to sprawia, że mamy więcej jedzenia niż kiedykolwiek, w niespotykanej dotąd różnorodności. Niestety jest to również żywność o wiele bardziej kaloryczna, niż większości z nas się wydaje. Bardziej kaloryczna, ale zawierająca mniej witamin, minerałów i innych składników, które są niezbędne dla naszego organizmu i mają kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia. A to, oczywiście, decyduje o jakości naszego życia, osiągnięciach, poziomie satysfakcji i intensywności związków międzyludzkich.